L'art d'accompagner les restes

Crevettes sauce orange WW

4SP Délicieuse cette sauce POUR 2 PERSONNES 300 gr de crevettes 1 orange 50ml de vin blanc 1cc de fumet de poisson sel, poivre 3 CS de creme 15 % épaisse 1 cc huile olive Presser l'orange, mettre le jus dans une petite casserole avec le vin blanc et le...

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Tags: ww, recette légère, Weight Watcher, sauce orange

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17 novembre 2017

Soupe de courgettes aux pois chiches

Cette recette, je l’avais gardé sous le coude, vanda l’a publié au mois de février… C’est toujours intéressant de faire de la soupe quand il fait froid, et différente c’est mieux 3SP Pour 4 pers; 3SP la part 800 g de courgette ( fraiche ou surgelée) 1...

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Tags: soupe, courgettes, pois chiches

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14 novembre 2017

Saucisse grillée et galette de pommes de terre (Laurent MARIOTTE)

Une recette de Laurent MARIOTTE, très simple comme toujours et délicieuse. Ma galette c’est un peu cassée.. Ingrédients (pour 4 pers.) – 70 à 80 cm de saucisse (de montagne) au mètre – 1 bouquet de sauge – 500 g de pommes de terre bintje – Huile d’olive...

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Tags: PDT, laurent MARIOTTE, saucisse morteau

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10 novembre 2017

Noix grillées, salées

Dans notre région, il y a pas mal de noyers, d’ailleurs dans notre jardin, régulièrement nous sommes obligés d’arracher des petits noyers qui poussent un peu n’importe où, les oiseaux qui font leur boulot sans doute…… Lors de nos randonnées, ou chez les...

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Tags: noix, fleur de sel

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8 novembre 2017

Tartiflette au maroilles ww

Les jours deviennent plus froid, nous sommes en dessous des normales saisonnières……………. !!!! peut importe, on y peut rien, on en profite simplement pour faire une recette revigorante sans culpabilisé …… Temps de prépa. : 20 mn Temps de cuisson : 30 mn...

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Tags: bacon, recette légère, maroille

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3 novembre 2017

PATE A TARTINER CHOCOLAT NOISETTE

C’est les vacances scolaires, j’ai de la visite…………………… !!!! une pâte à tartiner pour le petit déjeuner, il n’y a rien de mieux pour « fidéliser » les petits enfants… !!!!! Je n’ai pas de thermomix, je m’en suis sorti tout de même. J’ai du remixer un...

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Tags: beurre, chocolat, poudre de noisettes

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31 octobre 2017

Courgettes au parmesan pour l'apéro

J’ai trouvé cette recette sur le net. Je l’ai essayé quand j’ai eu des invités et c’était absolument parfait, à refaire sans hésiter. Ingrédients pour 4 personnes 2 courgettes 2 oeufs de la chapelure du parmesan râpé frais huile d'olive sel et poivre...

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Tags: parmesan, chapelure, courgettes, apéritif

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27 octobre 2017

Mousse au chocolat au caramel

Dessert incontournable… !!! pour 4 à 6 personnes (moi, j’ai fait une dizaine de verrines) 1 tablette de chocolat caramel 170 gr (Nestlé dessert) 4 œufs 1 pincée de sel Faites fondre le chocolat au bain-marie et laisser tiédir. Hors du feu, ajoutez les...

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Tags: chocolat, caramel, mousse

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24 octobre 2017

Bouchons au thon WW

Un petit délice à grignoter à l’apéritif… !!! et léger en plus !!!!! 2 SP/pers. Temps de cuisson : 20 minutes Parts :10 Temps de prépa. 5 mn Ingrédients 180 g Thon en conserve au naturel (Albacore), poids net égoutté 40 g Concentré de tomate 3 œufs entier...

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Tags: thon, recette légère, concentré de tomate

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20 octobre 2017

Civet Léger de Lapin ww

Une recette ww sympa, légère, ma recette traditionnelle est ici : kPréparation : 20 mn .cuisson : 40 mn 7 sp Pour 4 personnes -1 oignon -1 gousse d'ail -1 carotte -1 branche de céleri -1 kg de pommes de terre -4 cuisses de lapin de 240 g (120 gr de chair)...

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Tags: civet lapin, recette légère, recette ww

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