L'art d'accompagner les restes

Riz et sa viande hachée épicée ww

Préparé comme ça c’est un délice… !!! un plat qui a du goût. ! absolument délicieux !!! trouvée sur le site du Petit Chef. Nombre de parts: 2 parts Temps de préparation: 25 minutes Temps de cuisson: 20 minutes Ingrédients: 90 gr de riz 200 gr de veau...

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Tags: 1 recette, recette légère, veau haché épicée

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26 janvier 2018

Petits cakes aux myrtilles ww

Pour aujourd’hui, une recette sucrée…. !!!! 5 sp liberté par cake Ingrédients pour 12 cakes : • 300 g de farine blanche ou semi-complète • 1 sachet de levure chimique • 200 ml de lait écrémé • 100 g de sucre roux • 150 g de myrtilles (surgelées) • 2 blancs...

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Tags: recette légère, recette ww, myrtille

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24 janvier 2018

Filet mignon aux 2 moutardes WW (Cookeo)

Merci Boomy pour cette bonne recette. Pour 5 pers /7 sp liberté par pers pour 110 gr de viande et 130 gr de pommes de terre, • Gros champignons • 2 petits filets mignons • 1 kg de pommes de terre (j’ai remplacé par des pâtes fraiches) • 1 petit oignon...

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Tags: filet mignon de porc, ww, recette legère, cookeo

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19 janvier 2018

PAPILLOTE POMME BANANE

Un dessert que j’ai voulu léger, mes photos ne sont pas très bonnes, j’en suis désolée. !!!!! Pour 4 pers. 1 boîte de crème dessert MONT BLANC Praliné 2 pommes 2 bananes 4 cuillères à soupe de noix de coco râpée Papier sulfurisé ou papier aluminium Allumez...

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Tags: Papillote, pomme, banane dessert leger

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16 janvier 2018

Gratin de pommes de terre et courgettes au bacon ww

Boomy nous a cuisiné un bon petit gratin (la cuisine de Boomy.com) Pour 4 pers 800 gr de pommes de terre 600 gr de courgettes 150 gr de bacon 300 ml de lait 1/2 écrémé 2 cs de maïzena 2 cs de parmesan sel, poivre arôme plein sud Éplucher les pommes de...

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Tags: gratin, recette ww, recette legère

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12 janvier 2018

Moussaka

Une moussaka pas trop lourde………… ce qui ne l’empêche pas d’être Très bonne…je l’ai faite au bœuf, il n’y aura plus qu’a essayer à l’agneau… !!! Nombre de parts : 6 INGREDIENTS - 6 steaks hachés 5% de MG soit environ 780g de viande crue - 2cc de cannelle...

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Tags: moussaka, steak haché

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9 janvier 2018

Croque pancakes

Voila, les fêtes sont derrière nous. Le syndrome de grippe aussi… !!! on va pouvoir se remettre au fourneau pour ne pas manger triste…. !!!!!! Bonne année 2018 … !!!!! le croque-monsieur et le pancake fusionnés, voila ce que ça donne et c’est cro bon…...

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Tags: pancake, croque, repas du soir

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