poulet - L'art d'accompagner les restes

Escalopes de poulet à la cancoillotte WW ( Cookeo )

Je l’ai piqué à « la cuisine de BOOMY » délicieuse comme toujours, rapide avec le cookeo, que du bonheur.. !!!!!!!!!!!!!!! je n’ai rien changé … Pour 4 pers / 5 pp par pers / pour 110 gr de poulet 1SPLiberte 4 escalopes de poulet ½ oignon 1 bouillon cube...

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Tags: poulet, cancoillotte, cookéo

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23 octobre 2018

Poulet pané aux corn flakes

Cette idée c’est AUDE qui me l’a donné, ça me fait penser au poulet chez KFC que je ne n’ai pas gouté moi-même.. Celle-ci est délicieuse……… grillé à souhait ce poulet. !!!!!!!!!!!! J’ai servi dans les assiettes de mon partenaire « laguiole » je les aime...

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Tags: poulet, Corn flakes

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12 juin 2018

Wraps au poulet ww

Une recette que j’ai trouvé sur l’appli de ww. C’est un délice !!!!!! j'aurai pu mettre un peu plus de salade... 5SP Temps de prépa. : 15 mn Temps de cuisson : 8 mn Parts : 4. Ingrédients 400g Escalope, filet ou aiguillette de poulet 1 pièce Poivron,...

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Tags: poulet, recette ww, recette rapide, tortilla, wraps

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6 mars 2018

Poulet balsamique ww (cookeo)

une recette que j’ai modifiée à notre gout et allégée, une recette rapide et sucrée-salée. Zom a fait la grimace, il n’aime pas trop le sucré-salé. !!!! moi, j’ai adoré. !!! La rapidité est un plus.. !! J’ai compté 2 sp liberté Ingrédients pour 6 personne(s)...

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Tags: poulet, miel, ww, recette légère, cookeo

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9 février 2018

Feuilletés de poulet au Roquefort et pignons

Pour ceux comme zom qui n’aiment pas la viande en grosse quantité, cette recette convient parfaitement, ils n’ont même pas l’impression de manger de la viande………… !!!! 4 pers. Préparation : 10 mn Cuisson : 15 mn Ingrédients 1 pot de sauce au Roquefort...

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Tags: poulet, brick, sauce roquefort

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28 novembre 2017

Wrap géant façon Tex-Mex

Temps de prép. : 10 mn Temps de cuisson : 6mn Parts : 2 Trouvé sur le site ww. Rapide, facile qui fait voyager… !!! tout pour plaire. !!!!! 6SP Ingrédients 120g Blanc de poulet 100g Pomme de terre 3 gouttes Tabasco 50g Tomate : concassée, pelée, pulpe...

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Tags: poulet, recette légère, recette ww, tortilla

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15 septembre 2017

Wok de riz façon paella

Pour des vacances au bord de la mer…………. !!! vraiment excellent …………… 7 SP Temps de prépa. :35 min Temps de cuisson :30 min Parts :4 Difficulté : Facile Ingrédients 200g Escalope de poulet 2 Poivrons (rouge, vert) 1 Oignon, doux 2 gousses Ail 120 g Riz...

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Tags: poulet, risotto, riz

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10 février 2017

Palets de poulet aux épinards et à la feta ww

Facile, délicieux, plat équilibré 7SP Préparation : 20 min Cuisson : 20 min Repos: 30 min 1 personne Ingrédients 80 g Epinard 1 filet(s) Escalope, filet ou aiguillette de poulet 30 g Feta allégée 8% 1 cc Graines de coriandre, en poudre 1 Blanc d'œuf 2...

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Tags: poulet, epinard, féta, 7SP

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5 août 2016

Paella rapide WW

Trouvée sur le site de ww, voici une recette rapide et délicieuse. On se croirait en vacances au bord de la mer.. !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 7 SPoints Temps de prép. :15 min Temps de cuisson :30 min Part(s) :4 Difficulté :Facile Ingrédients 2filet(s)Escalope,...

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Tags: crevette, poulet, riz

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13 juin 2016

Poulet au citron et à la crème WW

Recette trouvée sur un livre le best of 2016 ww. C’est délicieux…………. !!!!!!!!!, léger……………….. !!!!!!!!! Pour 4 personnes Préparation : 15 mn Cuisson : 32 mn Repos : 1 h (7SP par personne) 2 gousse d’ail 2 oignons blancs 6 escalopes de poulet (1 kg) ¼...

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Tags: poulet, crème fraiche, recette ww

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