recette ww - L'art d'accompagner les restes

Salade Christine Le printemps arrive ??????? il

Salade Christine Le printemps arrive ??????? il se fait un peu attendre. Tant pis on fait comme si !!!!!!!!!!!! on se fait une petite salade. Recette rapide, recette ww Pour 1 personne Ingrédients : 1 grosse endive 50 gr de chair de pamplemousse 1 noix...

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Tags: saumon fumé, recette ww

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27 mars 2014

Poulet aux morilles et au vin blanc

Une recette ww, rapide, délicieuse. Préparation : 15 minutes (se prépare la veille) Cuisson : 25 minutes 3 pts/personne Pour 4 personnes : 4 escalopes de poulet (125 g chacune) 25 g de morilles séchées 25 cl de vin blanc 4 cc de maïzena 8 cc de crème...

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Tags: recette ww

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25 mars 2014

Galettes de flocons d’avoine

Recette ww Pour 4 personnes 240 gr de flocons d’avoine précuits 25 cl de lait écrémé 100 gr oignons 200 gr de champignons 5 brins de persil 5 brins de ciboulette 1 œuf 2 CC d’huile Sel, poivre Versez les flocons d’avoine dans un saladier, ajoutez le lait...

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Tags: recette ww, flocon d'avoine

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24 mars 2014

Hachis provençal

Recette rapide, recette ww Pour 1 personne Ingrédients : 100 gr d’aubergine 1 grosse tomate 1 steak haché 100 gr à 5 % MG Sel , poivre Laver et couper l’aubergine en rondelles. Les disposer au fond d’un plat à gratin. Recouvrir de la viande hachée émiettée...

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Tags: recette ww, recette rapide

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20 mars 2014

Gratin de la Mer

Une recette que j’ai depuis bien longtemps, que j’ai fait déjà de nombreuses fois et que je trouve superbe à chaque fois. Encore une petite ww. Préparation : 30 min. Cuisson : 30 min. Point par personne : 4 (avant le propoint) Pour 6 personnes 1 cs de...

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Tags: crevette, recette ww, poisson

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18 mars 2014

Pois chiches aux herbes

En ce moment, je sers des haricots, hier haricots blancs, aujourd’hui : pois chiches. C’est peut-être par ce que l’hiver est toujours là contrairement aux signes dans les jardins. Ce sont des mets rassasiants et délicieux. J’ai trouvé cette recette sur...

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Tags: recette légère, recette ww, recette rapide

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17 mars 2014

Pavé de colin aux haricots blancs

Je suis toujours a la recherche de recettes simples, rapides, complètes, là, celle-ci est délicieuse... je l'ai trouvé sur un vieux livre de ww. Préparation : 10 mn Cuisson : 10 mn Pour 4 personnes 4 pavés de colin (surgelés pour moi) 400 gr de haricots...

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Tags: recette ww, recette rapide

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13 février 2014

Rouleaux au poireau

Une bonne et belle façon de manger du poireau, c’est la bonne saison. préparation : 15 mn • cuisson : 21 mn Pour 4 personnes 8 feuilles de lasagne (140 g) 8 gros poireaux 120 g de fromage à pâte molle à 25 % (du gruyère pour moi) 1 briquette de coulis...

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Tags: poireau, lasagne, recette ww

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15 décembre 2013

Riz Cantonnais

Avec cette recette, je participe au tour en cuisine n° 317. Maintenant que j’ai commencé, je ne m’arrête plus, je trouve ça très amusant et nous fait connaitre les autres blogs. Je suis allée piocher chez angélique (http://www.toutpourleventre.com/) j’ai...

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Tags: recette ww, riz cantonnais

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28 novembre 2013

Gratin d'automne

une idée que j’ai piqué chez ww, une fois de plus. Pour 2 personnes 2 pommes 2 coings bien mûrs Le jus d’1 orange 8 CC d’édulcorant (pour moi j’ai mis 50 gr de sucre) 2 CC matière grasse 2 œufs 12.5 cl de lait Cannelle Préchauffer le four 200 °. Peler...

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Tags: recette ww, coings

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