15 octobre 2019

Lieu aux courgettes

Merci Vanda, encore une recette délicieuse et facile………….. !!! la courgette on ne s’en lasse pas.. !!! ça donne un agréable gratin. Je l’ai cuisiné avec Mr CUISINE PLUS. Je vous mets le détail à la fin…….. !! Pour  3 pers ; 2 SP la part     2  Œufs 1 ou 2 oignons...suivant la grosseur 300 g de Lieu (saumon pour moi) 40 g de Semoule fine crue 500 g de Courgette. Sel et Poivre Muscade 50 ml de Lait écrémé 20 g de  Maïzena persil    Éplucher et émincer les... [Lire la suite]
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