Voici une fois de plus Cyril Lignac qui se cache derrière une superbe recette …. Que du bonheur !!!! INGRÉDIENTS : 4 PERS. POUR LE POULET GRILLÉ ET LA MARINADE : 4 blancs de poulet coupés en aiguillettes 2 cuil. à soupe de sauce soja 2 cuil. à soupe d’huile...

J’ai trouvé cette recette sur le site ww, rapide, simple, délicieuse également légère en point. Ww = 3 SPoints Temps de prépa. :15 min Temps de cuisson :4 min Parts :4 Ingrédients 5g Citronnelle 1 Oignon 400g Blanc de poulet, 4 filets 1gousse Ail 1 CS...