29 octobre 2019

Roulé pommes de terre, courgettes, chèvre ww

Une recette bien copieuse, délicieuse, je l’ai trouvé chez gourmandine un blog ww avec plein de bonnes choses. Ingrédients pour 8 parts : 4sp la part, 8sp les 2 parts 400g de pommes de terre 200g de courgettes 1 oignon rouge 2 œufs 2 cs de lait écrémé ou autre 4 tranches fines de jambon blanc découenné 200g de chèvre frais 100 g de fromage râpé Ciboulette 1 échalote Poivre, sel Préparation : Préchauffer le four à 180 degrés. Laver, peler et râper les pommes de terre. Les mettre dans un grand saladier, car vous... [Lire la suite]
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11 juin 2019

Salade de haricots blancs, avocat et tomates séchées ww

  Le magazine WW de mai/juin 2019, proposait cette recette. On entre dans l’air des salades, avec les beaux jours. Délicieuse… Pour 2 personnes Préparation : 5 mn Cuisson : 5 mn Ww = 9 sp 500 gr de haricots blancs cuits, égouttés et rincés. 30 gr de tomates séchées 1 avocat coupé en lamelles 1 petit oignon finement émincé 60 gr de roquette (de la salade du jardin pour moi) Une poigne de persil frais grossièrement haché Pour la vinaigrette : 1 ½ CS de jus de citron (ma récolte) 2 cc d’huile d’olive ... [Lire la suite]
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07 juin 2019

Mijoté de poulet et riz à la tomate ww 6 sp

Le magazine WW de mai/juin 2019, proposait cette recette, les photos sont très alléchantes… ! on s’est régalés, mais, il nous est resté du riz. Pas de soucis même sans poulet c’est facile à terminer. WW = 6 sp Pour 4 personnes Préparation : 5 mn Cuisson : 25 mn 2 cc huile d’olive 4 filets de poulet 1 oignon finement émincé 2 gousses d’ail écrasées 2 cc de paprika plus une pincée pour servir 1 cc de mélange d’herbes séchées (j’ai oublié) 500 gr de riz basmati cuit (ça fait beaucoup) 400 gr de tomates en... [Lire la suite]
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04 juin 2019

Cannelés au saumon fumé ww

    Voici une des dernières recettes que j’ai trouvées chez ww. Je l’ai adapté à mon Mr cuisine plus. Préparation : 20 mn Cuisson : 20 mn Pour 6 personnes 80 gr de saumon fumé en tranches 135 gr de flageolets cuits 50 ml de lait entier 30 gr de farine 1 cc de levure chimique 1 œuf entier, 1 jaune 30 gr de gruyère râpé 1 CS de ciboulette coupée (sèche pour moi) Poivre Recette traditionnelle : Préchauffer le four à e180°. Coupet les tranches de saumon en fines lanières puis les hacher au... [Lire la suite]
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