03 avril 2020

Tourte de poulet au cidre ww

Ça c’est une recette à tomber !!!!!!!!!!!!!!! cuisiné par Vanda « chez Vanda.com » Je participe au test entre blogueurs sur Facebook, le thème « les pommes de terre » et oui encore…….. !!!! J’ai cuisiné au cookéo je vous  mets entre parenthèse. Pour 4 personnes  à 6 SP la part  pour 4 pers  2 échalotes 1 poireau coupé en tranches 250 g de champignons de paris tranchés 450 g de blancs de poulet coupés en morceaux 750 g de pommes de terre pelées et tranchées finement 1 cube... [Lire la suite]
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13 mars 2020

Poulet arlequin à la semoule au cookéo

J’ai pris une recette de Vanda « chez Vanda » j’ai mis de la semoule au lieu du Boulgour et des cuisses de poulet plutôt que des aiguillettes. Nous avons beaucoup apprécié cette recette Pour  4 pers  400 g de cuisse de poulet  1 oignon doux 1 gousse d'ail 3 poivrons  ( 1 jaune,1 vert et 1 rouge). 80 g de semoule de couscous à gros grains 4 CC d'huile d'olive 1 CC de curcuma 1 CS de basilic ciselé Sel, poivre Préparation; Eplucher l'oignon et l'ail. Emincer l'oignon en fines lamelles et... [Lire la suite]
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21 janvier 2020

Burger au poulet grillé ww

Régressif au max………………… . Durée totale:18min Temps de prép.:12min Temps de cuisson:6min Parts: 4 Ww = 7spl Ingrédients 1 Poivron, pelé et coupé en lanières 1 cc Huile d'olive, en spray 400 g Escalope, filet ou aiguillette de poulet, poitrines coupées en 2 dans l'épaisseur 1 pincée Sel 1 pincée Poivre 1/2  Oignon, coupé en rondelles 4  petit Pain pour hamburger 4 cc Pesto au basilic 10 g Basilic Instructions Vaporiser d'huile une poêle et y faire revenir les lamelles de poivron pendant 5 minutes à feu... [Lire la suite]
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23 décembre 2019

Poulet et légumes sautés aux vermicelles de riz WW

J’ai trouvé celle-ci chez Rachel « Rachel cuisine » très joli blog. C’est une recette copieuse, délicieuse.  Ingrédients pour 4 personnes Ww = 7 sp 500 g de poulet cru 2 oignons 300 g de brocolis 300 g de carottes 250 g de vermicelle de riz 1 cuillère à café d’huile de sésame (ou autre) 2 cuillères à soupe de sauce soja 1 cuillère à soupe de sauce huître (facultatif) 1 cuillère à soupe de nuoc man 1 cuillère à café de sucre roux coriandre (facultatif) quelques graines (facultatif) Déroulement de la... [Lire la suite]
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30 octobre 2019

Aiguillettes de poulet aux champignons sauce crème fraîche et curcuma

Avec cette recette, je participe au test entre blogueurs sur Facebook, un bonheur ce groupe !!!!! Cette recette est géniale, poulet, champignons, crème fraiche et curcuma rien de mieux comme mélange… C’est une recette effectuée à quatre mains ………………. !!!!!!!!!!!!! grâce aux vacances scolaires…… !! Merci Natalia."sucre et épices" Ingrédients (pour 6-8" personnes) : 1 kg d'aiguillettes de poulet 25 g de beurre 2 cuillères à soupe d'huile (1+1) 1 gros oignon 4 gousses d'ail 250 g de champignons de Paris 1... [Lire la suite]
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27 décembre 2018

Quinoa et lentilles à la provençale

Je ne suis pas allée très loin pour cuisiner le « quinoa et lentilles Ebly », j’ai juste retourné le paquet. Cette recette est délicieuse, facile, rapide, ainsi que dans l’air du temps. !!!!! Les sachets sont bien équilibrés pour 2 personnes : poids et contenus. Pour 4 personnes Préparation : 15 mn 2 sachets de quinoa et lentilles Ebly 2 filets de poulet coupés en cubes 200 gr de tomates cerises coupées en deux   1 poivron coupé en dés (vert pour moi) 1 oignon émincé Quelques feuilles de persil ... [Lire la suite]
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09 février 2018

Feuilletés de poulet au Roquefort et pignons

Pour ceux comme zom qui n’aiment pas la viande en grosse quantité, cette recette convient parfaitement, ils n’ont même pas l’impression de manger de la viande………… !!!! 4 pers.Préparation : 10 mn Cuisson : 15 mn Ingrédients 1 pot de sauce au Roquefort Société 350 g de blancs de poulet 250 g de champignons de Paris 200 g de petits pois 8 feuilles de brick•1 cuillère à soupe d'huile d'olive 2 cuillères à soupe de pignons Cerfeuil Poivre 5 baies Préparation Préchauffez le four à 200°C (Th.6-7). Coupez les... [Lire la suite]
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16 juin 2016

CUISSES DE POULET AU VIN ROUGE

Celle-ci, oui je sais je mange beaucoup de poulet ces temps-ci…..je l’ai prise sur le blog de  touti et dodo. Délicieuse celle-ci aussi. Ingrédients : 4 cuisses de poulet, 40 cl de vin rouge, 4 c à s de sauce tomate, 150 g de champignons, 1 échalote, 1 gousse d’ail, persil, 10 cl de bouillon de volaille, sel, poivre. Dans une sauteuse, faire roussir à blanc les cuisses de poulet. Ajouter l’échalote, l’ail, mouiller avec le vin et le bouillon. Porter à ébullition. Ajouter la sauce tomate, les champignons et assaisonner. ... [Lire la suite]
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25 avril 2016

Pâtes à la sauce crémeuse aux tomates et poulet

Une recette très bonne, facile et qui en fait un plat complet………………….. Inspiré de la recette d’ AmandineCooking sur le site du ptitchef.com Nombre de parts : 4 parts Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : 10 minutes Préparation : 20 minutes Ingrédients : 200g de pâtes 2 blancs de poulet (tagliatelles pour moi) 1 petite boîte de coulis de tomate 2 tomates grappes 1 CS de parmesan Huile d'olive extra vierge sel poivre Préparation : Cuire les pâtes dans une casserole d'eau salée en suivant les indications... [Lire la suite]
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18 avril 2016

Tajine de poulet à la marocaine

Celle-ci, je l’ai trouvé sur le site ww. Je n’ai pas de plat à tajine mais peu importe une simple cocotte suffit. Préparation : 20 minutes   Temps de cuisson : 37 minutes     Parts : 4         Ingrédients :  400g Escalope, filet ou aiguillette de poulet (des cuisses pour moi) 2 Oignons 2 Tomates 1 Courgette 240 g Patate douce 1 morceau de Citron confit au sel (ma propre recette est ici) 2 cc Huile d'olive 1 gousse d'Ail 1 morceau de Gingembre... [Lire la suite]
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