29 juin 2018

Crumble pommes fruits rouges aux flocons

Il est possible de se faire plaisir avec un peu de sucré. !! pour 2 Pers;4spl  la part 2 CS Flocons d'avoine ( soit 25g) 3 pommes    j’ai mis plus de framboises Fruits rouges surgelés (j’en ai mis 2 bonnes  poignées )    des framboises fraiches du jardin pour moi 1 sachet de sucre vanillé 2 CC de Beurre léger, 39-41% MG, 2 CC  de Sucre roux Préparation; Peler les pommes  et les découper en petits morceaux . Dans une casserole, mettre les pommes découpées, les grains... [Lire la suite]
Posté par Aspirante à 17:00 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : , ,

12 juin 2018

Wraps au poulet ww

Une recette que j’ai trouvé sur l’appli de ww. C’est un délice !!!!!! j'aurai pu mettre un peu plus de salade...  5SPTemps de prépa. : 15 mn Temps de cuisson : 8 mn Parts : 4. Ingrédients 400g Escalope, filet ou aiguillette de poulet 1 pièce Poivron, vert 1 pièce Oignon, blanc  2 Tomates 2 cc Huile d'olive 1 cc Paprika 4 Galettes de maïs (tortilla) 8 feuilles Laitue 1 pincée Sel 1pincée Poivre Instructions Couper les escalopes de poulet et le poivron en petites lanières. Émincer l’oignon et détailler... [Lire la suite]
Posté par Aspirante à 17:00 - - Commentaires [2] - Permalien [#]
Tags : , , , ,
08 juin 2018

Tôt fait aux cerises

C’est le temps des cerises. Un pain perdu. ?? oui à la brioche et avec des cerises. DELICIEUX !!!!! Je n’ai pas compté les points ww… !!! Pour 4 personnes Préparation et cuisson ; 20 mn 500 gr de bigarreaux 300 gr de brioche 2 œufs 10 cl de lait 10 cl de crème fraiche liquide 100 gr de sucre 5 cl de kirch (facultatif) je n’en ai pas mis 40 gr de beurre Sucre glace. Rincez et équeutez les cerises, ne pas les dénoyauter. (Prévenez vos invités) Saupoudrez les 1 CS de sucre, arrosez-les de kirch. ... [Lire la suite]
Posté par Aspirante à 17:00 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : , ,
05 juin 2018

CROQ TABLETTE

 Cuit dans le moule tablette Demarle au four, pas de surveillance. Quand on démoule la présentation se fait toute seule, c’est joli. Je l’ai réalisé plusieurs fois, et à chaque fois ce fut un régal. Une salade et hop c’est prêt. Une idée de "les recettes legères de Chrissy" Ww = 9SP POUR 4 PERSONNES 8t de pain de mie 75g emmental râpé 2t de jambon  2 œufs 20cl de crème 4 % Sel, poivre Mettre 4 t de pain de mie au fond du moule tablette.Ajouter la moitié de fromage râpé. Recouvrir avec les 2t de jambon Mettre le... [Lire la suite]
Posté par Aspirante à 17:00 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : , ,
01 juin 2018

Filet de poulet sauce tomate à la crème et ses pommes de terre ww (Cookeo)

Celle-ci c’est chez Sonia que je l’ai copié « la cuisine de Boomy) un petit délice comme d’habitude…….. !!! Pour 4 pers : 7 sp par pers  4 escalopes de poulet de 110 gr chacune 500 gr de pommes de terre 5 tomates 1/2 cc de sucre semoule 1/2 oignon 1 cc d'huile d'olive 125 ml de vin blanc 3 cs de sauceline pour sauce blanche 4 cs de crème épaisse à 15 % de mg sel, poivre     j'ai servi dans les assiettes de mon partenaire " Laguiole-attitude."  Éplucher les pommes de terre, les... [Lire la suite]
Posté par Aspirante à 17:00 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags :